Vztah mezi fyzickou aktivitou a zdravím mozku byl dlouhodobě zdokumentován, nicméně nové výzkumy zdůrazňují naléhavé poselství: střední věk není jen obdobím přechodu; je to klíčové období, které si zaslouží okamžitou a soustředěnou pozornost. Jak ukazuje průlomová studie zveřejněná v časopise *Alzheimer’s & Dementia*, zvýšená fyzická aktivita v období středního věku—definovaného jako věk od 45 do
Při procházení životem nás dva věky neustále ovlivňují: chronologický věk, určený datem narození, a biologický věk, který odráží náš zdravotní stav a fyziologický stav. Tato rozdílnost má zásadní význam, protože osvětlí naši schopnost řídit nejen to, jak stárneme, ale také potenciální rizika spojená s různými zdravotními podmínkami. Náš biologický věk se může výrazně lišit od
Kolorektální rakovina (CRC) představuje významnou zdravotní výzvu a pochopení jejího systému stádia je pro pacienty a jejich rodiny zásadní při hledání možností léčby. Na rozdíl od mnoha jiných rakovin je kolorektální rakovina klasifikována do jasné sady stádí, která se pohybují od 0 do 4. Tímto způsobem efektivně zobrazuje svůj postup a informuje o léčebných cestách.
V oblasti medicínské diagnostiky, zvláště v detekci rakoviny prsu, je klíčové porozumět pojmům citlivosti a specificity. Systematická revize a meta-analýza z roku 2019 ukázala, že ultrazvuková technologie vykazuje citlivost 80,1 % a specificitu 88,4 % při detekci rakoviny prsu. Ačkoli se tyto hodnoty mohou zpočátku zdát slibné, je zásadní si rozebrat, co skutečně představují. Citlivost
V nedávno publikované revoluční recenzi představili výzkumníci rozsáhlý soubor důkazů, které zdůrazňují hluboké přínosy cvičení pro jednotlivce podstupující onkologickou léčbu. Tato studie ukazuje, že fyzická aktivita není pouze doplňkovou pomocí, ale cennou součástí terapeutického procesu, která může výrazně zmírnit zátěž spojenou s tradičními metodami léčby rakoviny, jako je chemoterapie. Tyto poznatky přicházejí v rozhodující době,
Rakovina prostaty je stále významným problémem pro mnohé muže, přičemž mylné představy a nedostatek povědomí mohou ztěžovat pochopení této nemoci. Statistické odhady ukazují, že přibližně 1 z 8 mužů bude během svého života diagnostikován s rakovinou prostaty. Je však zásadní poznamenat, že ne všichni jedinci s prostatou se s touto diagnózou setkají. Co je prostata
Rakovina prostaty představuje významnou zdravotní výzvu pro muže po celém světě. Je jedním z nejčastěji diagnostikovaných typů rakoviny a alarmujícím faktem zůstává, že se stále řadí mezi hlavní příčiny úmrtí na rakovinu. Přestože je včasný zásah často možné, diagnóza v raných stádiích zůstává pro lékařskou komunitu velkým problémem, zejména kvůli nedostatku spolehlivých biomarkerů. Současné metody
V roce 1975 položili výzkumníci Steven Greer a Tina Morris základy pro pochopení osobnostních rysů a jejich vlivu na zdraví identifikací typu C osobnosti. Jejich studie se zaměřovala na prozkoumání možné korelace mezi behaviorálními vzory a výskytem rakoviny prsu. Tento koncept „osobnosti náchylné k rakovině“ navrhoval, jak specifické typy emocionálních reakcí a mechanismů zvládání mohou
Vitamín B12 je nezbytný pro udržení zdraví nervového systému, podporu tvorby červených krvinek a zajištění správné syntézy DNA. Tento vitamín rozpustný ve vodě se nachází především v živočišných produktech, což činí jeho nedostatek závažným problémem pro vegany a vegetariány. Nedostatek vitamínu B12 může vést nejen k únavě a neurologickým problémům, ale také vyvstávají otázky ohledně
Kolorektální rakovina často zůstává nenápadná v raných stádiích, což je znepokojivá skutečnost, která významně brání snahám o včasné odhalení. Alarmující je přibývající prevalence tohoto onemocnění u jedinců mladších 50 let. Nedávná studie objasňuje naléhavou potřebu osvěty, jelikož odhaluje, že mnozí pacienti v této věkové skupině vykazují nejasné a nespecifické příznaky — nejčastěji bolest, změny ve