Strach z recidivy rakoviny (FCR) je častý a může negativně ovlivnit každodenní život člověka. Ačkoli strach z neznámého je přirozený zážitek, lidé s FCR prožívají trvalé obavy z návratu rakoviny. Tyto obavy mohou být intenzivní a mohou vyžadovat léčbu. Řízení příznaků může pomoci zlepšit kvalitu života člověka. Tento článek zahrnuje osobní příběh Andrei Berkowitz, jednotlivce s FCR. Léčba rakoviny typicky změní život a obvykle je období přizpůsobení, kdy člověk dokončí léčbu. Studie z roku 2022 zkoumala data z více než 9 000 lidí s zkušeností s rakovinovým uzdravením v 13 zemích. Téměř 60 % dotázaných zažilo určitý stupeň FCR, přičemž téměř 20 % zažívalo závažné příznaky. FCR byl častější u žen a s věkem se snižoval. FCR může ovlivnit také lidi, kteří ještě nepodstoupili nebo ještě podstupují léčbu rakoviny. Intenzita FCR se může velmi lišit. Přečtěte si o běžných lécích proti rakovině.
Porozumění těmto rizikovým faktorům může pomoci identifikovat jednotlivce, kteří by mohli mít prospěch z časné intervence a podpory. Studie z roku 2022, která zahrnovala údaje z více než 13 000 lidí s rakovinou, zjistila, že FCR byl častější u lidí, kteří zažívali: Našli rovněž některé faktory chránící před FCR, včetně stárnutí, mít dobré sociální podpory a mít vyšší celkové pohody. Další přehled z roku 2022 zdůraznil další potenciální rizikové faktory pro FCR, včetně: být ženou, typ a délka rakovinové léčby, mít fyzičené příznaky, mít rakovinu plic a melanom, přítomnost jiných stavů, vyšší závažnost onemocnění, mít nižší úroveň vzdělání, mít nízkou úroveň zdravotní gramotnosti, včetně nedokonalého porozumění konkrétnímu diagnóze. Nejvíce sociálně ekonomicky znevýhodněné skupiny ve společnosti jsou pravděpodobně ty, které mají omezenou zdravotní gramotnost. Zvýšení dostupnosti zdravotních informací může pomoci vyřešit tyto mezery.
Je důležité zdůraznit, že strach z neznámého je přirozený a nemusí vždy vyžadovat léčbu. Národní ústav pro výzkum rakoviny (NCI) zdůrazňuje několik faktorů, kterým se lidé mohou po léčbě rakoviny muset přizpůsobit, včetně: zotavení se z vedlejších účinků, nejistota ohledně pokračování, únavu. Avšak lidé, kteří zažívají FCR, který značně ovlivňuje každodenní život, mohou potřebovat léčbu. FCR je složitý problém, který může vyžadovat různé typy léčby, včetně psychologických, lékařských a sociálních intervencí. Některé příklady léčby zahrnují: Kognitivně behaviorální terapie (CBT): CBT je léčba, kterou mohou odborníci na duševní zdraví přizpůsobit k pomoci lidem s FCR identifikovat a vyzvat neúčinné myšlenky a přesvědčení týkající se návratu rakoviny. Může také pomoci osobě vyvinout zvládací mechanismy pro úzkost. Programy zaměřené na redukci stresu na základě mindfulness: Programy zaměřené na redukci stresu na základě mindfulness vyučují relaxační techniky, které mohou pomoci lidem s FCR zůstat přítomní a zvládat svou úzkost. Praktici nabízejí tyto programy osobně nebo online, včetně prostřednictvím mobilních aplikací. Podpůrné skupiny: Účast na podpůrných skupinách může poskytnout pocit komunity a porozumění rakovině a procesu uzdravení. Léky: V některých případech mohou pracovníci zdravotnictví předepsat léky ke zlepšení deprese nebo úzkosti u lidí s FCR. Léčba úzkosti může zahrnovat léky, jako jsou inhibitory zpětné